voiam sa incerc sa vad daca merge..dar nu merge sau nu shtiu eu cum sa fac..sa mearga treaba asta..adica..shimbari majore..sa fie un fel de folder..si chestiile astea cu prima zi..cu a doua zi..etc..sa fie un fel de ferestre..dar nu shtiu cum..asa ca ma las pagubash..
in fine..sa revenim..
hotarat sa inving sedentarismul..si sa dau jos de shunci..care suncile contribuiau la alcatuirea burtii mele colosale..m-am dus la sala..m-am apucat de treaba..am dat jos 7 kg..de la 112kg..am ajuns la 107..in 2 saptamani..
tin sa mentionez..ca..nu ..am schimbat nimik in alimentatie..doar..ca mi s-a schimbat metabolismul..si ..ca.am renuntat la sucuri..orice fel de sucuri..(inainte beam intre 2-4 litri de cola pe zi..fumam vreo un pachet juma de tzigari..)
in fine..prima zi de lasat de fumat..a fost chiar banala ash putea spune..
adica..duminica..pe la pranz s-a produs minunea(atunci am dormit..m-am trezit seara..etc..intelegeti voi)
duminica seara am intampinat..ceva dificultati..dar..am reushit..sa ma calmez..dupa ce am dat de toti peretii cu un joystick de la playstation:D
..deci ash dori ca ziua de duminica sa nu se puna..ca prima zi..de fumat...
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu